2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
|
3146 kcal
|
脂質: 132.35g | たんぱく質: 149.42g | 炭水化物: 319.22g.
朝食: Soja Mehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. 昼食: Wiesenhof Hähnchen Minutenschnitzel, Basmati-Reis, Geschälte Tomaten, Rinatura Bio Kokosnussmilch. 軽食/その他: Clarky's Feinste Nussvariationen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|