2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1407 kcal
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脂質: 105.56g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 54.11g.
朝食: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. 昼食: Салат оливье, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Heinz Брусничный Соус, Гуляш из свинины. 夕食: Подсолнечное Масло, Horeca Select Сыр Эдам, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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