|
bentuk alakadarnya..
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
|
1357 kcal
|
脂質: 35.11g | たんぱく質: 75.77g | 炭水化物: 185.36g.
朝食: Putih Telur, Keju Cheddar, Ceres Meses, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Kokita Kokita Tauco, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Nasi Putih. 夕食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Putih Telur, Nasi Putih. 軽食/その他: Keju Cheddar, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Buah Naga, Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Chitato Chitato Maxx. もっと...
|
|