2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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906 kcal
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脂質: 27.46g | たんぱく質: 48.79g | 炭水化物: 115.30g.
朝食: Milkaut Crematto Clasico, Noel Mermelada Light, Mani King Pasta de Maní, Miel, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . 昼食: Hígado, Aro Ravioles de Pollo y Verduras . 夕食: Carrefour Pan Mignon, Canelones. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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