2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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270 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 30.51g | 炭水化物: 4.70g.
朝食: Té (Infusión), Huevo. 昼食: Huevo (Entero), Van Camp's Atún en Agua, Lechuga. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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