|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
1541 kcal
|
脂質: 59.24g | たんぱく質: 143.95g | 炭水化物: 76.28g.
朝食: Tirolez Queijo Branco, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Melitta Café sem Açúcar , Melão, Mamão Papaia, Ovo. 昼食: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gendai Sashimi Polvo, Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sashimi de Salmão, Mexilhões Cozidos. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Vinho Cabernet Sauvignon. 軽食/その他: Aviação Manteiga com Sal, Cebolinha Verde, Ovo, Sadia Peito de Frango Defumado, Maçãs Gala. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|