2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1112 kcal
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脂質: 16.39g | たんぱく質: 81.88g | 炭水化物: 178.30g.
朝食: Laziz Orientalisk Bröd, Varma koppen Redd Kyckling. 昼食: Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Champinjoner, Garant Fullkornsris, Morötter. 軽食/その他: Chocolate Brownie Glass, Banan Banan 100%, Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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