2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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2356 kcal
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脂質: 84.07g | たんぱく質: 233.67g | 炭水化物: 143.08g.
朝食: Nixe Thunfischfilets, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Gekochtes Ei. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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