2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1685 kcal
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脂質: 38.03g | たんぱく質: 101.39g | 炭水化物: 219.88g.
朝食: ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal , Risoles, Sun Kara Sun Kara, Bubur Candil. 昼食: Kerupuk Putih, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Ikan Tongkol Balado, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak. 夕食: Roma Biskuit Kelapa, Lemon, Gula Putih, SariWangi Teh Asli. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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