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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1529 kcal
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脂質: 49.49g | たんぱく質: 98.43g | 炭水化物: 183.97g.
朝食: Nasi Putih, Tahu Bakso, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Alfamart Ikan Pindang. 昼食: Tumis Buncis, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Ayam Masak Merah. 夕食: Tumis Buncis, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 軽食/その他: Rambutan, Roma Sari Gandum. もっと...
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