2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 30 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1494 kcal 脂質: 60.99g | たんぱく質: 51.31g | 炭水化物: 184.17g.   朝食: Drożdżówka z Serem, Mlekovita Mleko 2,0%. 昼食: Chleb, Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Jajecznica. 夕食: Piątnica Śmietana 18%, Pierogi Ruskie. 軽食/その他: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Magnetic Monti. もっと...
3155 kcal 運動: 自転車(超高速) - 時速28km - 46 分, 休憩 - 15 時間   14 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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