2014年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 15日:
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683 kcal
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脂質: 13.05g | たんぱく質: 43.26g | 炭水化物: 101.10g.
昼食: Blue Horizon White Bean Chicken Chili. 夕食: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara. 軽食/その他: Air Popped Popcorn . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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