|
Не ок
|
90.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
2307 kcal
|
脂質: 101.84g | たんぱく質: 95.00g | 炭水化物: 255.11g.
朝食: Сок Сельдерея, Эклер, Макарун, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ватрушка с Творогом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Цикорий, Ежевика, Банан. 昼食: ВкусВилл Дыня Сушёная, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорий, Grow Food Салат из Свёклы с Моцареллой. 夕食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Grow Food Салат из Свёклы с Моцареллой, Семга на Пару. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|