2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1516 kcal
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脂質: 31.59g | たんぱく質: 96.90g | 炭水化物: 222.47g.
朝食: Café, Nestlé Optisource Plus Chocolate, Hacendado Menta Poleo . 昼食: Naranjas, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Burgo de Arias Queso Fresco Batido 0%, Bimbo Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Berenjena. 夕食: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Nestlé Optisource Plus Chocolate, Calabaza Asada. 軽食/その他: Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Té Verde, Naranjas, Rioverde Pepinillos Tradicionales, Manzana Golden, Reina Gelatina Light. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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