2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
831 kcal
|
脂質: 30.06g | たんぱく質: 31.93g | 炭水化物: 117.07g.
夕食: 아몬드, 사과, 계란말이, G7 헤이즐넛 커피믹스, 마녀스프, 병아리 콩, 귀리, 밥, 아몬드. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|