2014年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 15日:
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1217 kcal
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脂質: 19.93g | たんぱく質: 78.72g | 炭水化物: 103.38g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Filet Mignon de Porc, Champignons, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Vin de Table Blanc, Champagne. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Vin de Table Blanc, Noix de Saint Jacques, Picard Fondue de Poireaux. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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