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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1792 kcal
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脂質: 60.06g | たんぱく質: 104.18g | 炭水化物: 214.42g.
朝食: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Bimbo Rap 10 Muito Fit. 昼食: Prato Fino Arroz Integral (15g), Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. 夕食: Piracanjuba Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca, Adria Macarrão Ninho 3, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. 軽食/その他: Mel, Agtal Mixed Nuts, Aveia em Flocos, Maçã, Vigor Iogurte Grego Tradicional. もっと...
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