2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 72.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1049 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 92.75g.
朝食: Peyton's Beef Chorizo, Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Sargento Muenster Cheese, Black Forest Prosciutto, Signature Farms Oven Roasted Turkey Breast, Wonder Classic White Sandwich Bread, Del Monte Fruit & Oats. 軽食/その他: Jell-O Cheesecake Pudding Mix, Just Great Stuff Organic Powdered Chocolate Peanut Butter , Two Good Vanilla Greek Yogurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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