2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1094 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 136.93g.
朝食: Jumbo Huevos Blancos Extra Grande, Jumbo Pan Pita Integral Linaza . 昼食: Cachantun Más Manzana Durazno, Tomates, Pepino (Pelado), Lider Salsa de Tomates Italiana, Jumbo Posta Paleta, La Molisana Fusilli Integral. 夕食: Papa, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Jumbo Posta Paleta. 軽食/その他: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nescafé Dolca, Piña, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nescafé Dolca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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