Voltando de mais uma crise de ansiedade... Mas tudo bem! Persistirei sempre. Sou mais forte que ela e vou lutar atr ela desistir. _/\_
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1366 kcal
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脂質: 31.97g | たんぱく質: 123.01g | 炭水化物: 141.98g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Delícias do Trigo Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Piracanjuba Leite Desnatado, Café (Infusão). 昼食: Tomates Vermelhos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Italac Leite Integral, Café (Infusão), Tirolez Creme de Ricota Light, Delícias do Trigo Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. もっと...
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