2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1676 kcal
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脂質: 45.87g | たんぱく質: 72.45g | 炭水化物: 252.70g.
朝食: KIR Jamón De Pavo Virginia, Lala Queso Oaxaca Light, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Hill Country Fare Avellana Untable con Cacao, Naranjas, Churros, Palomitas de Maíz, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Rollo de Masa Agria, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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