2009年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.8 kg これまでの減量分: 5.0 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: 100%.

930 kcal 脂質: 18.00g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 144.00g.   朝食: medifast cocoa, water. 昼食: golean crunchy, water, Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup. 夕食: water, smart ones fettucinni. 軽食/その他: snickers marathon. もっと...
3273 kcal 運動: 座る - 3 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に5.1 kg減量中

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