2009年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.8 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 5日:
|
930 kcal
|
脂質: 18.00g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 144.00g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: golean crunchy, water, Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup. 夕食: water, smart ones fettucinni. 軽食/その他: snickers marathon. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|