2014年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 17日:
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3082 kcal
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脂質: 95.67g | たんぱく質: 84.98g | 炭水化物: 471.47g.
朝食: Mantequilla, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Svelty Leche Descremada. 昼食: Doggis Papas Fritas, Tomates, Carozzi Caracoquesos. 夕食: Papa John's Palitos de Ajo, Pizza Hut 16" Queso Solamente Pizza (Extra Grandes). 軽食/その他: Bebida Energética, Sprite Sprite, Sopaipilla, Lipton Yellow Label Tea. もっと...
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3073 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 15 分, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, ダンス（低速ステップ） - 1 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 14 時間 25 分. もっと...
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