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2 yumurtalı tambuğday ekmek, lor peyniri, yeşilçay :) (10.00)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1447 kcal
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脂質: 74.26g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 147.10g.
朝食: Yeşil Çay, Muratbey Lor Peyniri, Yumurtalı Ekmek. 夕食: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimekli Bulgur Pilavı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. 軽食/その他: Ceviz, Beypazarı Maden Suyu, Kahve (Demlenmiş), Gün Kurusu, Ülker Çikolata %80 Bitter, Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. もっと...
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