2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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766 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 28.13g | 炭水化物: 120.40g.
朝食: Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Oeuf (Entier), Miel, Vinaigre (Cidre). 昼食: Pain au Fromage. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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