2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
448 kcal
|
脂質: 27.00g | たんぱく質: 8.22g | 炭水化物: 44.49g.
朝食: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Bakalland Mieszanka Orzechów, Płatki Owsiane, Złote Łany Olej Rzepakowy. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|