2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1103 kcal
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脂質: 34.13g | たんぱく質: 52.26g | 炭水化物: 146.06g.
朝食: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok. 昼食: Buah Srikaya, ABC Saus Sambal, Dada Ayam. 夕食: Seblak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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