2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
806 kcal
|
脂質: 25.48g | たんぱく質: 31.65g | 炭水化物: 118.83g.
朝食: Boiled Egg, Apple. 昼食: Nasi Putih, Fried Egg. 軽食/その他: Orange, Banana. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|