2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1893 kcal
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脂質: 89.53g | たんぱく質: 55.73g | 炭水化物: 218.11g.
朝食: Апельсин, Печень Говяжья Жареная, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Конфета, Орехи Кешью, Молоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 昼食: Шоколад, Морковь, Печень Говяжья Жареная, Борщ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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