2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 46.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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999 kcal
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脂質: 53.77g | たんぱく質: 49.75g | 炭水化物: 91.15g.
夕食: Limette, Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Aldi Tortilla Wraps. 軽食/その他: Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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