Завтрак- яичница с сыром и куриным рулетом, авокадо, мягкий сыр из козьего молока, бронекофе на миндальном молоке со сливочным маслом 🧈 ☕️ 852 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
|
1826 kcal
|
脂質: 138.18g | たんぱく質: 101.21g | 炭水化物: 49.14g.
朝食: Nature’S Way Organic MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. 昼食: Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Pretto Кремчиз, Nulka Псиллиум, Авокадо, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Вкусвилл Творог Мягкий Из Цельного Козьего Молока. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, President Сливочное Масло 82%, Брокколи на Пару, Аджика, Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, Вкусвилл Оливки Зелёные с Косточкой, Льняное Масло, Красный Лук, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Life Extension Super Omega-3. もっと...
|
|