2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
|
2136 kcal
|
脂質: 65.47g | たんぱく質: 151.93g | 炭水化物: 223.90g.
朝食: Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette Light, Fesa di Tacchino. 夕食: Conad Arachidi, Pizza Margherita. 軽食/その他: Mousse di Cioccolato, Ventura Mandorle Sgusciate. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|