2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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321 kcal
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脂質: 24.81g | たんぱく質: 17.77g | 炭水化物: 6.67g.
昼食: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Æg, Lurpak Smør. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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