2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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160 kcal
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脂質: 0.80g | たんぱく質: 5.80g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: يومي توست بر. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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