2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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387 kcal
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脂質: 21.24g | たんぱく質: 17.34g | 炭水化物: 31.14g.
朝食: Бургер Кинг Стейкхаус. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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