2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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1232 kcal
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脂質: 90.05g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 18.49g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленый Лук, Sante Творог 6%, President Сыр Эменталь, Первомайское Молоко Брынза, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Ашан Шампиньоны, Hochland Крем-Сыр Классический Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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