2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
576 kcal
|
脂質: 18.88g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 65.07g.
朝食: La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Tostadas Dulces. 昼食: Naranjas, Milanesa de Ternera, Tortilla de Acelga, Lechuga, Tomates. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|