2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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369 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 22.43g | 炭水化物: 39.78g.
昼食: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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