2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1154 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 34.33g | 炭水化物: 157.56g.
朝食: Hallulla. 昼食: Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm). 軽食/その他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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