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makan malam sehat penuh nutrisi... diet sehatku
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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546 kcal
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脂質: 9.75g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 70.54g.
朝食: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kangkung. 夕食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. もっと...
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