2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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2281 kcal
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脂質: 97.99g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 277.38g.
朝食: Vanillesoße, Faschingskrapfen. 夕食: Brokkoli, Blumenkohl, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Milbona Creme Fraiche 30%, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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