laetmoaの日記, 2021年 02月 13日

2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

98.6 kg これまでの減量分: 3.2 kg. 残り: 29.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:

1606 kcal

脂質: 19.79g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 243.67g. 朝食: Jafaden Nectar d'orange. 昼食: Casino Sandwich Poulet Rôti . 軽食/その他: Bonbon Dur, Coca-Cola Coca-Cola, Zarewitsch Vodka. もっと...

3190 kcal

運動: セックス - 20 分, 休憩 - 2 時間　 50 分, 座る - 7 時間, 立つ - 3 時間, 運転 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間　 30 分, 浴びる - 20 分. もっと...

週に4.9 kg減量中

5 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

laetmoaの体重の記録

全ての履歴を表示

laetmoaの日記, 2021年 02月 13日

コメントを投稿

laetmoaの体重の記録