2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
375 kcal
|
脂質: 33.98g | たんぱく質: 12.68g | 炭水化物: 4.59g.
朝食: Biedronka Masło Ekstra, Morliny Parówki Berlinki Classic, Pudliszki Ketchup Łagodny, Pudliszki Majonez. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|