2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1558 kcal
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脂質: 59.44g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 180.70g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Сметана 20%, Мёд, Ленивые Вареники ПП. 昼食: Свинина Запеченая, Булгур (Вареный). 夕食: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bonfesto Рикотта, Минскхлебпром Бабулин Хлеб. 軽食/その他: Лева Мороженое, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс . もっと...
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体重に変化ありません
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