2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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711 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 24.50g | 炭水化物: 76.90g.
朝食: Инской Рулет Венский, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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