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bb stuck gatau gimana cara ngatasinyaa :(
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1134 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 50.75g | 炭水化物: 187.32g.
朝食: Garam, Seledri, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Tahu, Bawang Putih, Kentang Rebus. 昼食: Ikan Lele, Tahu Goreng, Tempe Goreng. 夕食: Ikan Asin, Rempeyek, Pepaya Muda, Daun Ubi Jalar. 軽食/その他: Nabati Cheese Wafer, Yakult Yakult, Pisang, Singkong Rebus. もっと...
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 コメント
coba cek lingkar tubuhnya aja kak, kalo berkurang tandanya ada progres. soalnya bisa jadi lemaknya berkurang 0.5 kg tapi massa ototnya juga nambah 0.5 kg secara angka emang keliatan stuck tp ada perubahan di badan kak
2021年 02月 12日 投稿者: absolutsei
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iya kak aku udh 2 minggu stuck tp lingkar bdn smua turun. heheh cmmiiiew
2021年 02月 12日 投稿者: nanacrst5
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