2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1560 kcal
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脂質: 86.02g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 146.02g.
朝食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Mate. 昼食: Panceta, Lay's Papas Fritas Clásicas, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). 軽食/その他: Facturas, Mate, Mate. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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