2014年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 12日:
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811 kcal
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脂質: 22.59g | たんぱく質: 19.45g | 炭水化物: 81.17g.
朝食: Café. 昼食: Subway Molho Parmesão, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Molho Chipotle Southwest Sauce, Subway Queijo Prato, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Subway Vegetariano, Yoki Suco Zero Tangerina. 夕食: Cerveja Normal. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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