evgeshkaskrytの日記, 2021年 02月 12日

обед
чечевица с грибами и кусок хека
сатал морск капуста с кальмаром
кофе с мллоком

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:

171 kcal

脂質: 9.71g | たんぱく質: 13.39g | 炭水化物: 8.12g. 夕食: Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. もっと...

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