2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1955 kcal
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脂質: 56.93g | たんぱく質: 87.25g | 炭水化物: 276.75g.
朝食: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Breadsticks, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 昼食: Blazing Bagels Plain Bagel. 夕食: Pizza Hut 14" Large Supreme Stuffed Crust Pizza, Krusteaz Belgian Waffles. 軽食/その他: Skippy Creamy Peanut Butter, Lender's Plain Bagels (Small), Darigold Lowfat Pineapple Cottage Cheese. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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